Kurse und Angebote zum Thema Yoga mit Kind in Dresden und Umgebung

Vorbereitung: - zieh dir bequeme Kleidung an, in welcher du dich gut und uneingeschränkt bewegen kannst - Alle Materialien bekommt ihr vor Ort zur Verfügung gestellt

Nimm dir Zeit die Rückbildung deines Körpers zu unterstützen, eine Auszeit vom Alltag zu nehmen & Entspannung zu finden.

Vorbereitung: - zieh dir bequeme Kleidung an, in welcher du dich gut und uneingeschränkt bewegen kannst - Alle Materialien bekommt ihr vor Ort zur Verfügung gestellt

Kurs 1 - Alter der Babys zu Kursbeginn 3 - 5 Monate Kurs 2 - Alter der Babys zu Kursbeginn 6 - 8 Monate Im POSTNATAL YOGA kannst Du Deine innere Mitte wieder stärken und effektive Entspannungsübungen lernen. Vor und nach der Stunde bleibt immer wieder Zeit zum "fachlichen" Austausch unter Müttern : ). Neben den Übungen gibt es viele Tipps und Hinweise, um den Alltag mit Baby Rücken und Beckenboden schonend zu bewältigen. Keine Yoga-Vorkenntnisse notwendig!

Kurs 1 - Alter der Babys zu Kursbeginn 3 - 5 Monate Kurs 2 - Alter der Babys zu Kursbeginn 6 - 8 Monate Im POSTNATAL YOGA kannst Du Deine innere Mitte wieder stärken und effektive Entspannungsübungen lernen. Vor und nach der Stunde bleibt immer wieder Zeit zum "fachlichen" Austausch unter Müttern : ). Neben den Übungen gibt es viele Tipps und Hinweise, um den Alltag mit Baby Rücken und Beckenboden schonend zu bewältigen. Keine Yoga-Vorkenntnisse notwendig!

Nimm dir Zeit die Rückbildung deines Körpers zu unterstützen, eine Auszeit vom Alltag zu nehmen & Entspannung zu finden.

Nimm dir Zeit die Rückbildung deines Körpers zu unterstützen, eine Auszeit vom Alltag zu nehmen & Entspannung zu finden.

Vorbereitung: - zieh dir bequeme Kleidung an, in welcher du dich gut und uneingeschränkt bewegen kannst - Alle Materialien bekommt ihr vor Ort zur Verfügung gestellt